Bonjour,

Je suis Stéphanie -Avec des Oui,
Facilitatrice de bien-être en entreprise et formatrice en communication par les techniques du théâtre. J’anime des sessions innovantes et ludiques pour améliorer la cohésion d’équipe et contribuer à un mieux vivre dans sa vie professionnelle et personnelle.

Agenda des ateliers en AVRIL – Avec des Oui :

  • 10/4 – 15h-17h : Atelier clown débutant à Agroparc
  • 14/4 – 11h : Yoga du rire découverte sur la Péniche Althéa 16/4 – 12h30 -13h30 : Atelier BEE pour le Bien-Être en Entreprise “le théâtre participatif pour aborder une problématique relationnelle de manière ludique” à Agroparc
  • 24/4 – 15h-17h : Atelier clown débutant à Agroparc
  • 25/4 : Spectacle Rire en SOL, show case à Paris

Adresse pour tous les ateliers à AGROPARC
Centre de Santé 1BIS Chemin de Rollande 84140 MONTFAVET

Les ateliers CLOWN de théâtre débutant

Le clown de théâtre – Une aventure vers soi et vers les autres
Découvrir son clown, sa créativité, oser, lâcher ses doutes et ses peurs et laisser le corps agir, il nous emmène vers l’inconnu là où il sait… connecté à soi et à son ressenti, se laisser traverser par ses émotions ici et maintenant et les donner au public dans le jeu.
Authenticité, vulnérabilité, joie, contrastes, le clown cherche, explore, s’émerveille. Tout est un jeu pour lui, car le jeu c’est ce qui le rend vivant. Son enthousiasme est communicatif.
Aucun pré-requis pour participer, juste l’envie d’oser, avec un état d’esprit ouvert et positif.
Inscription impérative – Atelier bi-mensuel, les mercredis de 15h à 17h
Tarifs : 25 euros pour un atelier unique Carte d’abonnement mensuelle 40 euros / Trimestrielle 110 euros / 5 mois 175 euros

Le yoga du rire

C’est quoi ça ?
Rire sans raison parce que c’est bon pour le moral et pour la santé OUI c’est possible !
Le yoga du rire est un concept créé en 1995 en Inde par le Dr Madan Kataria et sa femme, Madhuri,
professeur de yoga, qui consiste à rire sans raison, à partir de jeux et de mouvements proposés en
mimétisme.
Il se pratique en groupe, vous allez ressentir les bienfaits immédiats sur votre moral et sur votre
corps. Véritable anti-stress, le rire permet de faire circuler l’énergie dans le corps et retrouver son
optimisme !
Venez expérimenter de vous-même cette pratique qui se répand dans le monde… c’est ludique et
ressourçant, et débrancher le mental le temps d’1h.

Les ateliers BEE (Bien Être en Entreprise)

1 mardi par mois, un atelier bien-être d’1h dédié aux entreprises ayant une démarche QVT et en
recherche d’innovation.
Ouvert à tous afin de découvrir différentes pratiques : jeux de théâtre, yoga du rire, méditation, …
Prochain rdv le mardi 16 avril à 12h30 pour une initiation au théâtre participatif
aborder une problématique relationnelle de manière ludique

Ces ateliers “découverte” se déroulent sur 1h et sont proposés gratuitement aux responsables de la
QVT (Qualité de Vie au Travail) en entreprises : les services RH, Communication, Evénementiel, CE.
Ils ont pour but de promouvoir la pause bien-être au sein des entreprises.
Pour les particuliers : sur libre participation financière, tarif conseillé 5 euros.
Spectacle RIRE EN SOL
Le 25 avril, RDV à Paris pour une soirée exceptionnelle où le rire est en scène tel le personnage
principal ! RIRE EN SOL est un spectacle unique en son genre, interactivité garantie par le rire,
(mêlant la pratique du yoga du rire et le théâtre)
Saisissez l’occasion de vous rendre à cette avant-première
Réservation auprès de : Florent Mousset – Communication & Diffusion 06.98.15.25.19
florentmousset75@gmail.com

Merci de diffuser autour de vous si vous connaissez des personnes que cela intéresse !
Je vous dis à bientôt

Au plaisir de partager ces expériences ressourçantes et ludiques
Stéphanie AVEC DES OUI – 06 61 40 96 20