Valoriser son image

Avec des Oui vous propose de valoriser votre image personnelle à travers une ou plusieurs séances collectives.

Les objectifs : 

• Retrouver confiance en soi et estime de soi
• Booster la motivation
• Retrouver de l’énergie

Les bienfaits : 

Rebooster l’énergie de chacun et la motivation, valoriser son image par les prises de paroles et jeux d’improvisations.Des jeux spécifiques permettront de travailler sur la confiance en soi et l’enthousiasme Savoir parler de soi, se présenter en se valorisant. Jouer avec les émotions pour mieux les apprivoiser. Mieux gérer son stress grâce à l’écoute active. Partage avec le groupe de quelques astuces bien-être.

Le format

Groupe à partir de 5 à 8 personnes idéalement

Pour toute configuration au delà de 8 participants, me contacter

Présentiel & distanciel

Le public

Aucun pré-requis Demandeurs d’emploi longue durée Cadres, managers et salariés

Tarif

• Sur devis selon format du groupe et durée de la prestation