Quand :
18 avril 2020 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min
2020-04-18T10:00:00+02:00
2020-04-18T12:00:00+02:00
Où :
Péniche Althéa
Chemin de l’île Piot - Avignon
Coût :
25€
Contact :
Stéphanie Avec des Oui
06 61 40 96 20

Cet atelier pour adultes combine les techniques du théâtre au développement personnel afin de trouver des ressources pour développer sa confiance en soi.

Le cadre sécurisant du petit groupe vous permettra d’explorer vos potentiels tout en jouant et cela dans le respect de qui est possible pour vous à l’instant présent. Accueillir ce qui est, son état, ses émotions et laisser être dans le jeu, ce qui émerge et s’exprime de vous-même. Prise de distance sur les stress du quotidien.

Il ne s’agit pas d’une thérapie mais bien d’outils et de jeux mis au service de votre Être pour l’aider à s’épanouir en passant par le corporel avant tout, laisser le mental de côté pour se reconnecter à soi dans son authenticité.

Cette méthode ludique proposée par Avec des Oui s’inspire des jeux de théâtre d’improvisation et du clown de théâtre.

Le jeu comme ressource personnelle pour valoriser son image, augmenter son estime de soi, afin d’être bien avec soi et mieux dans sa relation avec les autres.

Quels bienfaits peut-on attendre de cet atelier ?

  • Aisance relationnelle
  • Aisance corporelle
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress et du trac
  • Prise de parole en public
  • Acceptation de soi
  • Estime de Soi
  • Créativité
  • Déployer son potentiel

Dates :

Les samedis : 14 mars, 18 avril, 1- mai, 20 juin, 4 juillet
Horaires de 10h00 à 12h00
Lieu : Péniche Althéa, Chemin de l’île Piot – Avignon
COÛT : 25€
Inscription impérative auprès de : Stéphanie Avec des Oui / 06 61 40 96 20 / avec.des.oui@gmail.com