Quand :
17 mai 2021 @ 9 h 00 min – 18 mai 2021 @ 17 h 30 min
2021-05-17T09:00:00+02:00
2021-05-18T17:30:00+02:00
Où :
CAMPUS de la CCI de VAUCLUSE
275 Chemin de la Cristole 84000 Avignon
Coût :
700 €

Objectifs
Trouver plus d’aisance avec soi-même et devant une assemblée.
Apprivoiser ses émotions.
Oser être soi, être authentique.
Déployer son potentiel au service d’un projet ou d’un objectif.

Comment faire pour donner le meilleur de soi ?
. Introduction, présentations, attentes spécifiques.
. Brainstorming sur la confiance en soi.
. Apports sur les notions de confiance et de dépassement de soi.
. Séance ludique de détente et de lâcher prise.
. Jeu pédagogique avec mise en énergie positive.
. Initiation au théâtre d’improvisation.
. Improvisation semi-préparée et prise de parole.

Mise en pratique et appropriation des outils :
. Apports sur la notion de stress face à l’inconnu.
. Complément sur la pratique du théâtre d’improvisation et adaptation en fonction du projet de chaque stagiaire.
. Jeu de groupe sur la confiance en soi et en l’autre.
. Présentation du projet de chacun et 1ers passages.
. Exercice de mise en situation pour l’affirmation de soi.
. Travail sur la confiance face à l’inconnu, Improvisation « sans filet ».
. Training avec passages et prise de parole en solo, et débriefings croisés.

Rappel et synthèse des notions clés. 

Pédagogie
Méthode ludique et innovante inspirée des jeux de théâtre.